Pengalaman Puasa Ramadhan Saat Hamil

Bismillahirrahmanirrahim.....

Alhamdulillah kita udah di penghujung Ramadhan. Ada rasa senang bercampur sedih menyelimuti ketika kita berada di penghujung Ramadhan seperti ini. Senang karena kita masih diberi kesempatan bertemu bulan Ramadhan yang dinanti sebelas bulan lamanya, sedihnya karena belum tentu kita masih diberi kesempatan kembali bertemu lagi dengan bulan penuh rahmat, ampunan dan pembebasan dari siksa api neraka. Maka dari itu mari perbanyak berdoa agar kita masih dapat bertemu kembali dengan bulanNYA yang mulia ini, Aamiin 😇

27 weeks of pregnancy

Anyway, tahun ini Alhamdulillah saya diberi kepercayaan lagi untuk mengandung anak kedua. Dan Alhamdulillah sampai saat ini puasa masih berjalan lancar belum ada bolong satu pun. Berbeda dengan kehamilan pertama yang blas sama sekali tidak berpuasa 😀

Puasa Bagi Ibu Hamil

Puasa itu salah satu ibadah yang dinanti-nanti. Bayangkan saja, 11 bulan kita harus menanti datangnya bulan Ramadhan tersebut. Maka merugilah jika kita masih diberi kesehatan dan kesempatan tapi kita tidak menjalankannya dengan hikmat dan penuh semangat. 

Waktu hamil Faraz, usia kandungan saya masih 4 bulanan dan waktu itu masih belum terasa pergerakan si Bayi di dalam kandungan. Sebelum Ramadhan sempat konsul rutin ke Dokter kandungan, sekalian deh tanya apa aman klo saya juga ikut puasa saat itu? Eits tapi Beliau saranin untuk tidak puasa dulu karena kita gak bisa kontrol kondisi bayi di dalam perut. Ok, well noted, Dok! Jadilah saat itu saya tidak berpuasa sama sekali. Gak apa-apa, toh kan juga dibolehkan dalam agama jika Ibu hamil dan menyusui tidak sanggup berpuasa boleh menggantinya di kemudian hari 😊

Baca juga: Tips Khatam Alquran di Bulan Ramadhan

Nah, berbeda dengan kehamilan yang sekarang, saat Ramadhan tiba usia kandungan sudah masuk 5 bulanan. Gerakan debay inside juga udah terasa banget, lincah dan kondisi saya pun juga baik-baik saja. Jadilah diniatkan untuk ikut berpuasa juga. Awalnya saya juga sempat ragu ma diri sendiri. Bilang ke Pak Suami klo saya mau puasa juga, tapi klo gak sanggup ya saya gak akan memaksakan diri, saya akan berbuka puasa demi keselamatan debay inside.

Alhamdulillah Allah sayang kami, saya diberi kekuatan untuk terus berpuasa. Si Dedek juga tetap aktif gerakannya sepanjang hari, jadilah gak ada yang perlu dikhawatirkan. Saat kontrol ke Dokter katanya juga semua baik-baik saja. Saya juga sampaikan bahwa saya berpuasa dan dokter juga mengiyakan, bilang ke saya bahwa tidak apa-apa. 

Menurut pengalaman dan pengetahuan saya (yang masih minim ini) Bumil itu tetap boleh berpuasa koq di bulan Ramadhan dengan catatan bahwa kondisi Ibu dan calon Bayi dalam kandungan baik-baik saja. Tidak ada hal-hal yang mengkhawatirkan bagi keduanya. Menurut Dokter sih masa rawan berpuasa itu adalah di trimester ketiga kehamilan karena saat itu Bayi membutuhkan karbohidrat yang didapatnya dari makanan sang Ibu.

Saya jadi ingat waktu Ipar hamil dan kandungannya hampir memasuki usia 9 bulan dan tetap ingin melaksanakan puasa. Di sembilan hari pertama dia berhasil berpuasa tanpa keluhan apa-apa, tapi di hari kesepuluh dia tidak merasakan gerakan sang Bayi di dalam perut, gerakannya menjadi lemah dan langsung kontrol ke Dokter Kandungan dan disarankan untuk tidak melanjutkan lagi puasanya karena bisa membahayakan kondisi bayi dalam kandungan. Ibunya memang kuat, tapi berbeda dengan kondisi sang bayi dalam kandungan.

Baca juga: 7 Prinsip Makan Sehat Saat Hamil dan Menyusui aLa Milda Ini

Jadi, buat calon Bumil jangan khawatir untuk berpuasa yah. Jika tetap ingin berpuasa di bulan Ramadhan, ada baiknya lakukan hal berikut: 

Sehat-sehat ya Bumil 😍