Doyan Ngemil? Cobain Cemilan Sehat dari Olahan Kelapa Ini, Yuk!

Siapa yang tidak kenal dengan buah kelapa? Cocos nucifera, itulah nama latinnya. Tanaman yang satu ini biasanya banyak tumbuh di daerah pesisir pantai. Bagi yang jaman sekolahnya aktif ikut ekskul Pramuka pasti tidak asing lagi dengan buah kelapa yang dijadikan sebagai lambang Pramuka ini, yekaaann?

Tanaman ini merupakan salah satu jenis buah yang punya banyak manfaat bagi kehidupan sehari-hari. Bisa dibilang, kelapa itu bermanfaat dari ujung akar hingga pucuk daunnya yang menjulang tinggi. Bagaimana tidak jika buah kelapa itu tidak hanya buahnya saja yang berguna, tapi juga semua bagiannya bisa dimanfaatkan. Akarnya bisa dijadikan menjadi berbagai macam obat *silahkan googling sendiri ya, apa aja manfaatnya 😁, bahan bakar juga hiasan. Lalu ada sabut, batok, daun, batang, air dan juga buah dari kelapa itu sendiri yang masing-masing punya manfaat yang luar biasa bagi kehidupan.

Sebutlah saja buahnya, ternyata buah kelapa itu punya banyak manfaat lho khususnya bagi kesehatan kita. Mau tahu juga dong yah apa saja manfaat dari buah yang satu ini. Lanjuuut yaah.

Kaya Akan Serat
Daging buah kelapa kaya akan serat yang baik untuk program penurunan berat badan. Kandungan serat yang tinggi di dalamnya mampu membantu pemecahan lemak dan juga menyehatkan sistem pencernaan.

Mengandung Zat Anti Oksidan
Terkadang racun yang ada di dalam tubuh dapat menyebabkan perut kembung, kenaikan berat badan, hingga penurunan kesehatan. Oleh karena itu untuk membersihkannya, ada baiknya kita mengonsumsi daging buah kelapa.

Menurunkan Kolesterol
Ternyata daging buah kelapa tidak hanya bermanfaat untuk penurunan berat badan, sebab daging buah kelapa juga mampu menurunkan kolesterol yang ada di dalam tubuh. Selain itu daging buah kelapa juga mampu melindungi kesehatan jantung.

Memperbaiki Metabolisme Tubuh
Daging kelapa dapat membantu meningkatkan sistem metabolisme di dalam tubuh. Ketika sistem metabolisme tubuh kita berjalan dengan baik, maka seluruh kesehatan organ tubuh akan berfungsi dengan baik.

Pembangkit Energi
Daging kelapa merupakan pembangkit energi yang baik. Apabila cadangan energi cukup baik, maka kinerja organ-organ tubuh kita pun juga akan berjalan dengan baik pula.

Daging buah kelapa memiliki rasa yang enak dan tentunya juga sehat. Jadi tidak ada salahnya apabila kita memasukkan daging buah kelapa sebagai menu makanan sehat pilihan.

*Sumber: https://www.merdeka.com/sehat/5-manfaat-mengonsumsi-daging-kelapa-untuk-kesehatan-tubuh.html

• Wah, ternyata buah kelapa memang punya banyak manfaat ya bagi kesehatan kita ya. Bisa dijadikan menu makanan sehat pula 😋 Hmm, pantasan aja sekarang banyak produk makanan yang beredar itu menggunakan bahan dasar dari buah kelapa. Salah satunya adalah produk cemilan sehat dari JAGAPATI. Kebetulan beberapa waktu lalu saya sempat mencoba beberapa produk cemilan dari JAGAPATI yang emang concern terhadap makanan sehat, terutama produk coconut a.k.a. kelapa.  Kenapa kelapa? Karena seperti yang sudah dijelaskan tadi bahwa kelapa bisa menjadi alternatif makanan sehat yang alami, kaya serat dan bernutrisi (bagus untuk diet dan cegah diabetes). Nah, beberapa produk yang saya coba kemarin itu diantaranya:

KONA Coconut Chips Original 60gr

Cemilan alami satu ini terbuat dari buah kelapa yang dipanggang dengan teknik slow-baked. Rasa manis dan gurih yang diperoleh dari keripik ini berasal pula dari gula tebu dan garam laut. Enak, gak perlu merasa bersalah deh ngemil snack yang satu ini karena semua bahannya ringan dan alami.  

NUCIFERA-Organic Coconut Chips Original 80gr

Keripik yang satu ini terbuat dari serutan kelapa yang dikeringkan dan dicampur dengan Coconut Sugar. Memiliki kadar serat sebesar 58%. Nah, kandungan serat yang tinggi ini dapat memenuhi kebutuhan serat harian kita.  Oh ya, ini gluten free lho. 

   

CHIA-YO Granola Bites Coconut

Ahaaa, kalau cemilan sehat yang satu ini mengandung rolled oats, rice crispies, almond slice, dried coconut, dan honey. Tinggi protein, banyak nutrisi, dan rendah lemak. Sayangnya, kemasannya terlalu kecil siih, ngemil ini 5 menit gak berasa, langsung habis aja gitu, heheheh. 

 

ITSU Cookies-Kelapa Havermut dan Kismis 100gr

Dari kemasan luarnya aja lucu gitu yaah. Kalau yang ini biskuit sehat yang bahan utamanya antara lain gula kelapa yang memiliki kadar glikemik indeks paling rendah di antara jenis gula lainnya. Disamping itu ada gandum juga yang merupakan salah satu bahan utama yang memberikan kadar serat di dalam biskuit. Tidak hanya itu, sebagai pemberi varian ITSU Cookies juga menggunakan bahan superfood dan bahan praktis lainnya yang memberi manfaat bagi kesehatan. Dapat sehatnya, dapat nikmatnya juga doong. Praktis dan dapat dikonsumsi kapan dan di mana saja.

Emang sih, kali ini saya baru sempat mencoba keempat produk snack #HealthyCoconut dari JAGAPATI ini. Tapi masih banyak lagi lho snack maupun makanan kesehatan keluaran brand satu ini. Pasti penasaran juga dong yah ingin mencobanya langsung? Saya aja udah mupeng lihatnya dan ingin segera mencicipi varian lain cemilan dari kelapa yang punya segudang manfaat ini. 

Ayooo, yang penasaran juga langsung kepoin deh Sosmed JAGAPATI ya 😉

Facebook: https://www.facebook.com/jagapatidotcom

Instagram: https://www.instagram.com/jagapatidotcom

Ohya, buat yang ingin mencoba snack sehat dari kelapa ini, bisa langsung belanja di Tokopedia aja. Tunggu apalagi? Mari ngemil sehat dengan produk pilihan JAGAPATI.